4 jaja „L”,
170g mąki ryżowej,
dojrzały banan,
3 łyżki ksylitolu
aromat waniliowy,
1 łyżka kakao,
1,5 łyżeczki proszku do pieczenia,
1 opakowanie waniliowego budyniu bez cukru,
pół szklanki rozpuszczonego oleju kokosowego,
kilka kropel aromatu waniliowego
wykonanie:
1. Banana rozgniatamy widelcem. Dodajemy jajka, mąkę, ksylitol, proszek do pieczenia, budyń i rozpuszczony olej kokosowy, mieszamy.
2. Dzielimy na 2, do jednej części dodajemy aromat waniliowy, do drugiej kakao. Mieszamy i łączymy, wlewając do formy.
3. Do rozgrzanego piekarnika na 180 stopni, wkładamy formę i pieczemy przez ok. 35-40 minut.
Całość dzielimy na 16 kawałów
zdrowejedzienieinietylko 