rukola, endywia ,escarola, cykoria, radicchio lub inne rodzaje ”liści” które lubisz
ogórek zielony
sos vinegret lub sos który lubisz
ocet
cytryna
ser feta
łosoś wędzony( jak lubisz)
winogrona zielone
do miski dodaj liście.Pokrój łososia,winogrona,ser feta i ogórek i również dodaj do miski.Polej trochę octem i sokiem z cytryny wymieszaj.Jak lubisz posyp trochę u góry pestkami z słonecznika.
zdrowejedzienieinietylko 